Custo-benefício

Tubérculos, verduras e legumes da época

Governo estadual trabalho de incentivo ao consumo de alimentos da época, os quais estão mais maduros, nutritivos e apresentam um melhor custo-benefício

Quarentena segura

75% das lesões traumáticas ocorrem dentro de casa

A SBOT em parceria com a franquia Osteomuscular do Aché Laboratórios criou uma série de vídeos com orientações e prevenções

Aspecto do fio

O que ele revela sobre as necessidades do cabelo

Para recuperar a saúde das madeixas é preciso analisar o aspecto do fio e identificar quais são as suas necessidades

Pragas urbanas

Isolamento social requer cuidados para evitar infestação

Com a adoção de medidas de distanciamento social, cuidados com a higiene passam a ser essenciais para manter os ambientes livres de pragas urbanas

Bem-Estar

Veja como se planejar para envelhecer com qualidade

Dicas

Ações produtivas para fazer na quarentena

A influencer Marissol Savagin preparou uma lista com dicas de coisas produtivas para se fazer

Vovós e vovôs

Como fazer da terceira idade a melhor idade

A expectativa de vida dos brasileiros subiu para 75 anos, segundo o IBGE

Coronavírus

Pessoas em pós-operatório devem redobrar os cuidados

Cirurgião plástico explica quais as medidas necessárias nesse período

Covid-19

Rotina favorece produtividade nos estudos em casa

Para professora, a produtividade nas atividades escolares depende de organização

Insônia

A importância de se dormir bem

Insônia é definida como uma dificuldade de dormir ou de chegar em estágios profundos do sono por pelo menos três vezes na semana

Para fazer em casa

Exercícios com bola para turbinar o treino

Penalty sugere como a bola pode ser uma aliada para se manter fisicamente ativo durante a quarentena