Você é daquelas pessoas que falam que vão praticar o skincare que tanto se fala, principalmente nas redes sociais, mas adia porque não sabe por onde começar?

Pensando em ajudar nessa questão, a dermatologista Ligia Chamma indica três passos fundamentais para iniciar sua rotina de cuidados com o rosto, tudo para ficar com uma pele mais radiante e linda.

Seguindo esses três passos que não levam mais de dez a quinze minutos, haverá um grande avanço nos cuidados para a conquista de uma pele saudável e bem-cuidada. Veja abaixo:

Limpeza
A pele está exposta a diversos fatores que a danificam, como poluição, estresse, alteração hormonal e maquiagem. Por isso, é aqui que a magia do skincare começa. “Feita da forma correta e com os produtos adequados, o resultado é uma maciez maior e, com o tempo, eventual desaparecimento de cravos e espinhas”, comenta. É a limpeza que prepara o rosto para receber os passos seguintes.

Hidratação
Para quem tem pele seca, costuma-se usar hidratantes mais encorpados, enquanto peles mistas e oleosas devem receber uma hidratação menos pesada. “O importante é investir em bons hidratantes da mesma forma que se faz na limpeza”, diz a médica.

Fotoproteção
Enquanto os passos anteriores são feitos tanto de manhã quanto à noite, a proteção solar deve ser realizada de manhã, diariamente mesmo no inverno e dentro de casa. “Exposição excessiva ao sol causa queimaduras, manchas, envelhecimento precoce, entre outras complicações”, afirma Ligia.

FONTE Galderma