A fase de isolamento social que estamos vivendo tem enorme poder para ensinar sobre a importância de desacelerar, valorizar a autocompaixão e cultivar a gratidão pela vida. Neste sentido, o livro do mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim se mostra um excelente e inspirador instrumento. Com reflexões rápidas, mas certeiras e ilustrações encantadoras, ele lança luz sobre diversos aspectos da vida.