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Bem-Estar

Voltando a uma nova escola

Retorno às aulas é um passo importante, mas ao mesmo tempo, um dilema desafiador

Por Redação

05 fev 2021 às 07:19

A pandemia impôs uma nova rotina educacional - Foto: School photo created by freepik - www.freepik.com

Desde meados de março, milhares de estudantes estão fora da escola. A vida durante a pandemia está sendo difícil para pais e filhos, que experimentam um modelo pedagógico novo, que para muitos, se tornou um desafio tão grande quanto o combate ao coronavírus.

O retorno às aulas é um passo importante, mas ao mesmo tempo, um dilema desafiador. A realidade para os alunos pode ser decepcionante. Seus colegas e professores quase irreconhecíveis por trás de máscaras obrigatórias, as mesas espaçadas demasiadas (1,5m no mínimo), dificultando a conversa e a troca de bilhetinhos com os amigos, os procedimentos de lavagem das mãos agora obrigatória, e para piorar, durante o intervalo os alunos deverão permanecer e respeitar o distanciamento.

Para os pais as dúvidas são muitas: Eu envio meu filho para a escola e arrisco a contaminação, ou o mantenho em casa e corro o risco de repetir de ano?; o transporte que coloca estudantes e funcionários em contato físico próximo, podem se adaptar para apoiar a saúde e a segurança dos alunos?; e o horário do almoço? Mesmo com horários escalonados, distanciamento físico de 1,5m entre as mesas e cadeiras, a higiene das mãos é o suficiente para evitar contaminação?; e a higiene das mãos? Quem vai acompanhar? Principalmente as crianças menores de 6 anos? Em alguns países, no retorno as aulas, os alunos foram orientados a lavar as mãos ao chegar na escola, antes e depois de ir ao banheiro (óbvio), antes e depois de cada refeição (óbvio também), depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar, depois de tocar em objetos compartilhados (o ideal neste momento que não seja compartilhado) e antes de ir para casa; e o uso do banheiro? Terá alguém para coordenar o número de alunos que entrarão ao mesmo tempo? · E os brinquedos na da educação infantil? Serão compartilhados?

A pandemia impôs uma nova rotina educacional e, após meses de acompanhamentos remotos, vem a dúvida sobre a volta às aulas presenciais, suspensas desde março

Hora do almoço ou lanche

Senhores pais, lembrem-se, a comida é um marcador cultural significativo para todos. No entanto, os protocolos de segurança do COVID-19 mudaram. Porém isso não significa que seu filho(a) tenha que ficar sozinho e isolado.

Pesquisas mostram que comer com outras pessoas ajuda a promover coesão social e aumentar a sensação de bem-estar. Em outro estudo que acompanhou 39.000 tailandeses ao longo de quatro anos, os pesquisadores descobriram que aqueles que comiam sozinhos eram mais propensos a serem infelizes. Por isso, almoçar ou lanchar com colegas pode diminuir o estresse e melhorar o desempenho escolar. Mas claro, sem desrespeitar as regras. Para isso a participação dos pais ou responsáveis neste retorno é fundamental.

Preparem ou incentivem seus filhos a montarem uma marmita saudável ou lanche nutritivo para levarem a escola, isso vai evitar que eles fiquem em filas e em ambientes aglomerados.

Orientem seus filhos

  • Procurem um local agradável que consigam comer com colegas, respeitando o distanciamento e as regras impostas pela escola.
  • Evitem restaurantes e filas, e comer o que levarem de casa
  • Não esqueçam da garrafa com água
  • Coloquem nome ou algo que identifique os objetos de uso pessoal
  • Não compartilharem copos, garrafas, talheres, celular, notebook, fones de ouvidos, brinquedos, lápis, borracha e caneta
  • Respeitem o distanciamento entre os colegas (mínimo 1,5m), em todos os momentos
  • Lavem as mãos frequentemente com água e sabão por 20 segundos (no mínimo), e use um antisséptico à base de álcool em gel
  • Não provem a sobremesa do amigo com um talher usado (use um limpo)
  • Cubram a boca e o nariz com cotovelo ou lenço descartável ao tossir ou espirrar,e lavem as mãos imediatamente
  • Limpem sua cadeira e mesa com álcool 70% antes de sentar-se e ao levantar-se
  • Mantenham as unhas curtas, cabelos sempre limpos e presos, e para os homens, se possível, sem barba.

IMPORTANTE
Para as crianças menores de 6 anos, não é recomendado o uso de álcool em gel 70%, o ideal é lavar as mãos das crianças com água e sabão. A eficiência da lavagem com sabonete é equivalente à utilização do álcool em gel 70% no controle da propagação da Covid-19. Restrinja o uso do álcool em gel para as ocasiões em que a lavagem das mãos não for possível, e na presença de um adulto. Por isso não é aconselhado colocar álcool em gel 70%na mochila das crianças menores de 6 anos.

É IMPORTANTE CONSIDERAR. As decisões sobre como servir a merenda escolar é muito importante. Por isso, fique atento a alguns cuidados que a escola deverá adotar.

  • Criará períodos de almoço ou lanche separados para diminuir o número de alunos no refeitório ao mesmo tempo
  • Utilizará espaços adicionais para as refeições (almoço/lanche)
  • Utilizará espaços adicionais para as refeições (almoço/lanche)
  • Aproveitará ambientes ao ar livre quando possível (quadra poliesportiva)
  • Observará a lavagem das mãos ou uso de álcool gel antes e depois das refeições
  • Fiscalizará o não compartilhamento de objetos de uso pessoal, como copos, garrafas, talheres, principalmente entre as crianças menores de 6 anos

CRIANÇAS MENORES DE 6 ANOS
Além de todos os cuidados citados, a vigilância deverá ser constante, principalmente na hora do almoço ou lanche

CRIANÇAS MENORES DE 2 ANOS
O ideal é que permaneçam em casa

TRANSPORTE PÚBLICO
Prefiram horários alternativos com menor aglomeração

USO DE MÁSCARA É OBRIGATÓRIO
Ela não nos protege totalmente contra o vírus, apenas da exposição direta pela tosse ou espirro, ficando os olhos sem proteção. A máscara nos faz levar as mãos mais vezes ao rosto, portanto é fundamental manter as mãos limpas e higienizadas. O vírus não infecta as pessoas pelas mãos, e sim quando elas são levadas à boca, nariz, olhos e ouvidos, por isso, elas devem estar sempre limpas

LENÇOS DESCARTÁVEIS
Em caso de tosse ou espirro, e o descartem imediatamente após o uso em lixeira adequada

BARRAS DE APOIO
Ao se apoiar nas barras de apoio, tomem cuidado, pois ali pode conter gotículas de tosse ou espirro, por isso, use álcool gel antes e depois de andar em qualquer transporte público

DISTÃNCIA
Mantenham distância de pelo menos 1,5 metro da outra pessoa

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as pessoas evitem tocar os olhos, a boca ou o nariz, pois são as portas de entrada para o vírus. Assim como, cobrir a boca com a parte de dentro do cotovelo ao tossir e espirrar.

Ao chegar em casa
Em casa os cuidados com higiene e limpeza são fundamentais, especialmente se há, entre os moradores, idosos acima de 60 anos e portadores de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, asma entre outras. Por isso é importante eliminar qualquer possibilidade de espalhar o vírus pela residência

  • Tirem os sapatos o os deixe do lado de fora de sua residência
  • Não encoste em nada, sem antes lavar bem as mãos e os antebraços com água e sabão
  • Deixem tudo o que estiver carregando na entrada da casa, como bolsas, mochilas, lancheira e brinquedos
  • Tomem um banho (inclusive as crianças menores de 6 anos) e lave o cabelo antes de fazer outras tarefas
  • Não andem pela casa com a roupa da escola ou que veio da rua
  • Higienizem todo o material escolar (mochila, lápis, cadernos e livros)

    A lancheira deve ser lavada

OBS. todos os cuidados se estendem para adultos, crianças e adolescentes

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