Os benefícios da folha de manga para a saúde são variados, pois ela possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a sua folha para muitos não é comestível, pois não conhecem os benefícios que podem proporcionar para a saúde. Em muitas situações a folha pode ser mais eficaz que a própria fruta.

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A folha de manga é avermelhada ou purpúrea quando são novas, e crescem em uma cor verde escuro e têm uma parte inferior pálida. Estas folhas são ricas em vitaminaa C, B e A e também são ricas em vários outros nutrientes. Possui poderosas propriedades antioxidantes, pois tem alto teor de flavonóides e fenóis.

Contêm taninos, alcalóides, glikosídeos, esteróides, triterpenoides, saponinas, magniferina, componentes fenólicos e flavonóides. Além disso, a folha de manga possui propriedades antimicrobianas e pode ser usada como um alimento funcional.

Fonte: Byanca Sttefany, farmacêutica – https://www.saudedica.com.br/

Principais benefícios da folha de manga

• Elimina parasitas do corpo;
• Possui propriedades diuréticas;
• É um poderoso expectorante;
• Trata resfriados;
• Elimina cálculos biliares;
• Previne diabetes.

Confira agora detalhadamente os 12 benefícios da folha de manga

Para eliminar as toxinas do corpo
A folha de manga pode acelerar a desintoxicação do corpo, a eliminação do excesso de água e de sódio, ajudando o fígado a eliminar as toxinas dos corpo.

Para tratar resfriados
O chá da folha reduz a gravidade dos sintomas dos resfriados e atua como um anti-histamínico eficaz que diminui os efeitos desagradáveis ​​do resfriado comum, incluindo inflamação.

Para eliminar pedras nos rins
Devido as propriedades diuréticas, ela auxilia na eliminação das pedras nos rins e cálculos biliares.

No combate a parasitas
A folha de manga tem a capacidade de combater parasitas, através das suas propriedades antimicrobianas, que auxiliam na eliminação desses vermes.

Alívio da inquietação
Para as pessoas que sofrem de inquietação devido à ansiedade, a folha de manga proporciona alívio significativo como um bom remédio caseiro.

Problemas na garganta
Se você está sofrendo de soluços ou problemas de garganta, o chá de folha de manga é um bom remédio caseiro.

Como expectorante
A folha de manga contém propriedades expectorantes. Esta é uma excelente forma de soltar o catarro que tem sido firmemente depositado dentro das vias respiratórias.

Para tratar diabetes
A folha de manga é muito útil para o tratamento de diabetes, pois contêm taninos chamados antocianidinas, que ajudam no tratamento de forma natural de diabetes.

No alívio de problemas respiratórios
A folha de manga é boa para todos os tipos de problemas respiratórios. Ela é especialmente útil para pessoas que sofrem de frio, bronquite e asma.

Para curar queimaduras
Para curar queimaduras principalmente na pele, queime um punhado de folha de manga até que fique as cinzas. Aplique esta cinza sobre a área afetada.

Para regular a pressão arterial
A folha de manga diminui a pressão arterial e diminui a probabilidade de hipertensão, bem como problemas de saúde graves que podem acompanhar a pressão arterial elevada.

Prevenção da aterosclerose
O chá de folha de manga também garante a dilatação adequada dos vasos sanguíneos que ajudam a nos proteger contra certas doenças, como a aterosclerose.