Covid-19
Psicóloga dá dicas para enfrentar períodos de isolamento social
Em entrevista na manhã desta quinta no Liberal do Ar, da Rádio FM Gold, especialista normalizou sentimentos de ansiedade, estresse, medo e agitação
Por Isabella Holouka
19 de março de 2020, às 14h29 • Última atualização em 19 de março de 2020, às 14h50
Link da matéria: https://liberal.com.br/cidades/americana/psicologa-da-dicas-para-que-periodos-de-isolamento-nao-prejudiquem-a-saude-mental-1167650/
O período de isolamento social, o excesso de informações e as fake news podem aumentar o nível de ansiedade e estresse nas pessoas, segundo apontou a psicóloga comportamental Gabriela Cordeiro em entrevista no Liberal no Ar, transmitido pelas rádios FM Gold (94,7 FM) e VOCÊ (AM 580), na manhã desta quinta-feira (19).
De acordo com a psicóloga, é preciso que as pessoas tenham ciência da necessidade de procurar fontes confiáveis e evitar o excesso de informações, que podem gerar sensações de ansiedade, medo e agitação. Ela dá recomendações para que as pessoas consigam passar por períodos de isolamento tendo em vista a saúde mental.
Confira a entrevista completa: