Psicóloga dá dicas para enfrentar períodos de isolamento social

Em entrevista na manhã desta quinta no Liberal do Ar, da Rádio FM Gold, especialista normalizou sentimentos de ansiedade, estresse, medo e agitação


O período de isolamento social, o excesso de informações e as fake news podem aumentar o nível de ansiedade e estresse nas pessoas, segundo apontou a psicóloga comportamental Gabriela Cordeiro em entrevista no Liberal no Ar, transmitido pelas rádios FM Gold (94,7 FM) e VOCÊ (AM 580), na manhã desta quinta-feira (19).

De acordo com a psicóloga, é preciso que as pessoas tenham ciência da necessidade de procurar fontes confiáveis e evitar o excesso de informações, que podem gerar sensações de ansiedade, medo e agitação. Ela dá recomendações para que as pessoas consigam passar por períodos de isolamento tendo em vista a saúde mental.

Confira a entrevista completa:

LIBERAL VIRTUAL Acesse agora